ウルトラマラソン始めました

ウルトラマラソンの練習、小道具、レースの紹介を含めて楽しく長い距離を走る情報をシェアします。

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日光ウルトラマラソン

新しく「日光ウルトラマラソン(仮称)」が来年から開催されるそうです。今市をスタートして、日光杉並木街道を走って、いろは坂を登り、日光と鬼怒川を満喫ってなんかワクワクします。どう考えても、標高差の大きいタフなコースになること間違いなし。おまけに7月開催です。暑さも加わって過酷なレースになりそうな予感が^^;http://runningstreet365.com/raceinfo/3596...
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ちょっと膝を痛めています

7月は毎週末、山に走りに行っていました。この時期、平地ではロングを走る気にならないですが、山だと距離は稼げなくてもいつのまにかに行動時間が7時間とかなっていて、心肺トレーニングにも体幹にもよかろうと思っています。しかーし、自分の体の出来があまりよくないのに遊びまわりすぎたのか、左ひざに痛みが出るようになってしまいました。ということで、山は1-2週間封印して、走る距離も少し落としておとなしくしています。...

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あきのぽん

Author:あきのぽん
昔から運痴と呼ばれ続けて50年余。
あれだけ「走って何が楽しいのかわからん」とバカにしていたその馬鹿にいつの間にかになり、気が付けばウルトラマラソンを走っていました。

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